Seksuaalineuvonta
Tarjoamme maksutonta ja ikärajatonta seksuaalineuvontaa. Palveluihin ei tarvitse lähetettä ja ajanvaraus onnistuu puhelimitse tai sähköpostilla.
Facebook Feed
Hyvää kansainvälistä perheiden päivää 15.5.2020!
Meille jokaiselle sana "perhe" merkitsee omannäköistä ja erilaista käsitystä perheestä. Perhe voi olla se mihin synnymme, kuulumme tai itsevalittu joukko ihmisiä, jotka ovat meille tärkeitä, tuki ja turva silloin kun sellaista tarvitsemme. Ei ole yhtä oikeaa tapaa olla perhe tai kuulua perheeseen. Mitä sana perhe sinulle merkitsee? Ketä sinun perheesi kuuluu?
Tänään ei poikkeuksellisesti puhelinneuvontaa. Huomenna keskiviikkona seksuaalineuvontaa jälleen klo 14-17 numerossa 040-6753200.
Tahaton lapsettomuus on kipeä ja koskettava asia niille, jotka lasta toivovat ja kovasti odottavat, mutta eivät pysty saamaan. Takana voi olla jo vuosien toiveet ja kipeät pettymykset, kun toivottu raskaus ei alakaan tai keskeytyy. Syyt tahattomaan lapsettomuuteen on usein sellaisia, ettei niihin itse pysty vaikuttamaan eikä lapsettomuushoidoistakaan ole kaikille apua.
Nyt vietetään Simpukka-viikkoa. Lapsettomien yhdistys Simpukka ry tarjoaa vertaistukea tahattomasti lapsettomille ja neuvoo myös meitä kaikkia kohtaamaan tahattomasti lapsettomia ymmärtäen ja kuunnellen. #näkymätönsuru
Tietoiseksi - porukka innostui tekemään leikkisän taukojumpan kaikille etätyötä tekeville leikkiviikon ja leikkipäivän teemaan sopien. Voit jumpata yksin tai ottaa mukaan vaikka koko perheen tai ne lähimmät. Turvavälit on syytä pitää, sillä nyt saa liikettä koko kroppa. 😊
Eli ylös tuolista!
1. Liike: Tietotekniikka, kaikki uudet systeemit teamsit, zoomit ja muut on välillä kuin tuulimyllyjä vastaan taistelisi, mutta nyt ollaan itse tuulimyllyjä ja laitetaan yläkroppa liikkeeseen. Eli pyöritä käsiä isosti ympäri molempiin suuntiin yhtä aikaa molemmin puolin tai erikseen. Niska ja hartiat vetristyy. 👍
2. Liike: Kun yhteydet tökkii, tiedostot katoaa ja putoat kesken palaverin porukasta, saattaa suusta päästä sammakko. Mutta nyt hypitään kuin sammakot kyykkyyn ylös 10-20 kertaa, tauko ja uudelleen 1-3 kertaa. Kroppa ja mieli vetristyy. 🐸
3. Liike: Etätyöpäivän ja viikon aikana tulee myös onnistumisia, tähtihetkiä. Niinpä nyt kurotellaan tähtiin ja venytellään koko kroppaa. Kädet kohti kattoa ja pitkä venytys sormenpäistä varpaisiin saakka, tauko ja toisto. 🌟
Mukavaa ja leikkisää etätyöviikkoa kaikille! 😊
#leikkipäivä
Hauskaa vappua kaikille! 🎈🎉🎈 Mekin täältä pikkuhiljaa siirrymme vapun viettoon, joten puhelinneuvonta ja chat ovat huomenna perjantaina 1.5. kiinni ja palaamme maanantaina jälleen työn ääreen.
Pidetään hauskaa niiden lähellä olevien kanssa ihan kotosalla! 💕
Muistattehan, että korona-aikanakin apua on saatavilla. Alla koottuna Oulun ensi-ja turvakodin maksuttomia palveluita. Tietoiseksi-hankkeen ja Seritatyön takaa löytyvät Oulun ensi-ja turvakoti, sekä Vuolle Setlementti.Mietityttääkö sinua oma tai läheisesi tilanne? Oulun ensi- ja turvakoti auttaa – ota rohkeasti yhteyttä!
(Kuvaa saa jakaa!)
Chat-päivystysajoissa muutoksia. Tällä hetkellä ajanvarauksetonta seksuaalineuvontaa tarjoamme chat-palvelussamme maanantaisin klo 14-16, keskiviikkoisin klo 9-11 ja perjantaisin klo 13-15.
Seksuaalineuvontapuhelimemme jatkaa ajanvarauksetonta matalan kynnyksen seksuaalineuvontaa tuttuihin aikoihin ma-ti 10-16, ke 12-18 ja to- pe 10-16 numerossa 040-6753200.
www.tietoiseksihanke.fi/seksuaalineuvonta/chat-paivystysajoissa-muutoksia/
Seksuaali- ja lisääntymisterveyden edistäminen on tärkeä osa ihmisen kokonaishyvinvoinnin tukemisessa. Kyseessä on yksi intiimeimmäksi ja yksityisimmäksi koettu terveyden osa-alue. Vieraalla kielellä uudessa ympäristössä näistä asioista keskusteleminen voi tuntua haastavalta ja vaaditaankin sensitiivistä otetta ja kultturien välistä aitoa vuoropuhelua.
Meillä Tietoiseksi-hankkeessa koulutetaan maahanmuuttajataustaisia henkilöitä seksuaaliterveysmentoreiksi, jotka toimivat työpareina hankkeen työntekijöiden rinnalla monikulttuurisissa yhteisöissä. Mentorointitilaisuudet ovat ryhmille toteutettavia seksuaalikasvatustilaisuuksia, joiden aiheet tulevat kentältä.
Seksuaaliterveysmentorit toimivat yhteisöissä erilaisissa tapahtumissa rohkeina esimerkkeinä siitä, että näistä asioista voi puhua ja he tuovat työskentelyyn kulttuurista moninaisuutta ja oman kulttuurinsa asiantuntijuutta. Mentorit voivat toimia myös vaikuttajina omissa perheyhteisöissään.
Lisää tietoa seksuaaliterveysmentoroinnista saat esimerkiksi tältä videolta, nettisivuiltamme (www.tietoiseksihanke.fi) tai ottamalla meihin yhteyttä esimerkiksi sähköpostilla info@tietoiseksihanke.fi.
Mahdollisimman rentouttavaa pääsiäistä kaikille! Tänään torstaina seksuaalineuvontapuhelimemme ja chattimme toimivat normaalisti. Perjantaina ja tulevana maanantaina olemme pääsiäislomalla. Tavoitat meidät jälleen tiistaina 14.4.
Muistathan, että seksuaalineuvonta-ja seksuaaliväkivaltatyömme jatkuvat etäaikanakin. Yksilöllistä keskusteluapua on on saatavilla video-ja puhelinvälitteisesti. Ethän jää yksin, apua ja tukea on saatavilla!
Tarjoamme maksutonta ja ikärajatonta seksuaalineuvontaa kaikille palveluista hyötyville. Seksuaalineuvontatapaamiset toteutuvat myös näin korona-aikana, mutta kasvokkaisten tapaamisten sijaan tapaamiset järjestetään videovälitteisesti tai puhelinaikoina. Meillä on käytössä myös ajanvaraukseton seksuaalineuvontapuhelin, sekä chat-palvelu.
Seksuaalineuvonnan puoleen voi kääntyä erilaisissa seksuaalisuuteen, parisuhteeseen, seksuaaliterveyteen ja sukupuolisuuteen liittyvissä kysymyksissä ja ongelmatilanteissa.
Lisää tietoa seksuaalineuvonnastamme löydät myös infovideoltamme!
Mistä on kyse?
Hankkeen tavoitteena on edistää Pohjois-Suomessa asuvien seksuaalioikeuksia, sekä seksuaaliterveyttä, tukea seksuaalirikoksen uhreja ja lisätä sosiaali- ja terveysalan, sekä oppilashuollon ammattilaisten tietoisuutta seksuaaliterveydestä. Palvelumme ovat maksuttomia ja suunnattu kaikille palveluja tarvitseville.